[UTSATT] Velværefestivalen 2022

[UTSATT] Velværefestivalen 2022

Sund folkehøgskole

Bli med på Velværefestivalen.

Lær deg teknikker for å håndtere stress og balanse. 

Her er det fokus på å finne flyten i økt velvære gjennom bevegelses- og meditasjonsdisipliner som vil gi deg påfyll og nye erfaringer.

Kategori: Stikkord:

Beskrivelse

Velværefestivalen UTSETTES!
Det er første gang og skal bli et årlig fenomen. Vi vil vekke nysgjerrigheten og interessen for ulike velvære- og selvutviklingsdisipliner som kan være både gøy å lære, godt for kroppen og sinnet!
Her er det fokus på å finne veien innover og finne flyten i økt velvære gjennom bevegelses- og meditasjonsdisipliner som vil gi deg påfyll og nye erfaringer.
Det blir:
  • Yoga
  • Taiji
  • Qigong
  • Meditasjon
  • Somatisk stretching
Mye av dette er bevegelsesteknikker som alle kan lære, og som gir stor nytte og bedre kroppslig velvære.
Det vil også være mulighet for å bestille massasje (Astri Vikan Minsaas), kraniosakralterapi (Augustine Nygaard) eller Kinesiologi (Grethe Kolseth fra Vinstra).
Det er mulig å benytte den på dagpass på fredag, helgepass lørdag og søndag eller rett og slett full pakke med eller uten overnatting (inkluderer mat).
Sjekk nettsiden www.velværefestivalen.no for program og påmelding.